一切度假、休息……”
    李恪喘着粗气，回着：“我当然知道休息的重要性，但这不是没时间嘛。”
    “我知道，我只是在提醒你，休息的重要性，如果一直没有休息，你的身体会劳损的很快的。”
    李恪点着头，仔细想想，大姚这身体这么不经用，或许也有这方面的原因。
    即便是运动员，也需要休息。
    练了半个多小时的实心球，蒂姆格拉弗叫停了。
    “考虑到这个夏天你没有休息，我们把实心球的训练强度，减轻一些。”
    一张白色的毛巾抛向李恪：“休息一会，接下来我们开始控球和突破的练习。”
    必须提一嘴的是，李恪的背打已经升到了s级了。
    系统也给出了一个和此前乔神背打截然不同的描述——
    “自创s级恪式背打：特点，背身推进的力量巨大，转身的速度极快，转身过后，对突破、对中远距离的投射有所加成……”
    简而言之就是，李恪的背打，靠的就是力量和速度，其他的都是次要的。
    相比之下，神之背打，技术、动作才是最主要的。
    李恪的突破也提升到了b级，系统提示他和老艾也有着天赋的差距，起初，李恪不能理解。
    等他把突破提升到b级之后，李恪理解了。
    他缺少的，应该是老艾那种天生自带的球感。
    虽然有天赋的差距，但李恪还是继续了突破的特训。
    多练一练，

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