清晨，当太阳还未完全升起，呈现出一抹鲜红的如同半个鸡蛋黄的形状，映在灿烂绚丽的朝霞上方，美得让人晕眩。
    而元小源站在自家的小院当中，早就开始热身，并且开始一天的锻炼。
    如今的他，已经不再是当初的那个他，从表面上看来，他的身体还和以前一样清瘦，但是只有他自己心里面清楚，这幅身体正经受着怎样的变化。
    原本瘦弱的元小源是没有肌肉的，虽然不算胖，但跟其他的男孩子相比，没有什么体力，所以很少从事什么体育项目。
    可是，自从获得系统奖励的提高体能的功法，元小源每天都勤加练习，早晨一起床，第一件事情就是跑到院子里面，把系统教给自己的功法练习一遍。
    或许是天意，又或者是系统太了解元小源，感觉这一套功法完全按照元小源的体质而来，每天元小源只要按照功法教你的步骤操练一遍，就会觉得浑身有着使不完的力量。
    刚开始学习这套功法的时候，元小源每一回练习完了之后，还会因为体力消耗太多，运动速度过快而偶尔出现呼吸急促的大喘气现象。
    然而，在元小源坚持练习一个星期之后，他已经完全熟练的掌握了这套功法，在每天勤加练习之后，大喘气的现象明显减弱了。
    而且，每回练完这套功法之后，元小源都会觉得胃口大开，饭量比以前都好上许多。
    起初他还以为是因为奶奶回家，而阿蔓莎做饭的手艺变得更好，后来才发现，是因为练习功法增

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