高呢。”宇智波四人摇了摇头表示不知道，宇智波钢太郎接着说：“那是因为每个人身体里都有限制器，只有打破一个又一个的限制器，你的肉体强度，神经反射速度，查克拉储存量，才会越来越优秀。下来我就给你们讲解这个s级肉体锻炼秘技。”话音刚落，身边就传出了颇具威严成年男子的声音。
    “这个s级肉体锻炼秘技我也想听一下。”旁边传来了宇智波岛田的声音。其实宇智波钢太郎的霸气早就感知道了他这个便宜老爹的到来，想学又不好意思开口，在讲神速拔刀术的时候就已经来了吧，混蛋，只是感觉被自己发现了，才主动献身的吧。斑，泉奈等四人赶紧站了起来，要知道在这个家里，宇智波岛田还是很有威严的，毕竟是一族的族长嘛。
    宇智波钢太郎没理威风凛凛的便宜老爹，接着说到：“首先要有健康的饮食，充足的睡眠，然后就是先做一百个仰卧起坐，一百个伏地挺身，一百个深蹲，然后跑十公里，然后如此反复，直到练的你达到极限，还有夏天不管多热，冬天多冷都不开空调。”“空调？”宇智波岛田，宇智波四小，头上闪过一个大问号。
    宇智波钢太郎忙说道“不要在意这些细节，只要按这个方法锻炼下去，不仅神速拔刀术，飞天御剑流的后续招数也可以练成。”宇智波钢太郎幻想着战场上千手柱间开出了木遁高达，然后他们宇智波五兄弟，一人一个天翔龙闪，千手柱间就飞出去变成了星星，哈哈那个画面简直不要太精彩啊。
    宇智波岛田心里嘀咕莫非真的有效

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