上当抑郁达到某一特定的严重程度，严重影响到了人的正常生活和社会功能时，我们说这是异常的，需要治疗的。但这种界限有时连有经验的精神科医师和临床心理学家也不能完全区分清楚。
    科学和严格的区分需要临床医生通过临床观察、病史采集、精神检查、根据统一的诊断标准才能做出，即使是这样，有时还不能得到肯定的判断。
    抑郁病人的疾病程度分为：轻度抑郁发作、中度抑郁发作、重度抑郁发作。
    一个陷入抑郁状态的人，在他的大多数心理机能方面都经历了深刻的变化，不仅是心境，还包括动机、思维、生理和运动技能。抑郁症最常见的症状是忧愁、寡欢、焦虑、紧张、缺乏精力、丧失兴趣、集中注意的能力丧失、缺陷观念和无用观念。
    在抑郁程度的诊断中，真的要慎重再慎重。
    是药三分毒，况且还是个孩子，是不是抑郁症还有的一说，就算是有抑郁倾向，那她的程度并没有达到重度，怎么能轻易开药呢？
    对心境障碍的治疗，一般首先强调的是对症状和体征的控制，因为严重的抑郁患者有自杀或自残的危险，因此人们一般认为首先应该运用医学手段，包括抗抑郁药治疗、适当的监护和必要时的住院治疗。
    而轻度的抑郁发作或者短时期的抑郁情绪真的不该选用药物治疗，在目前失眠抑郁的治疗当中，人们往往服用安定等抗精神病和抗抑郁症的西药，这些药物在短时间内的疗效比较明显，但是我们通过研究发现：若长期服用

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