重要的前提。
    上午看书，下午苏尘便在折腾自己的时间中度过。
    引导法的姿势不仅别扭，勉强摆出来还要配合呼吸法等细枝末节，一个姿势就让苏尘折腾了半天。最后的最后，还是依靠这与‘机铠核心’合一，加强对自身躯体每一个细节的感知，才算是真正入了门。
    ‘机铠核心’连接内外，配合着原先一知半解的呼吸法，苏尘的呼吸逐渐多了几分韵律，外界涌入的大源魔力被‘机铠核心’收束，全身的能量也在循环运转。这一刻，心脏宛若在承受着无形的压力一般，沉重的鼓动，血液循环也越来越慢，酸痛酥麻之感从四肢百骸传递至大脑。
    然而比起这些，从骨髓中传出来的阵阵刺痛与难以形容的‘跳动’之感才是令人最难以忍受的。
    这是提升古骨骼承受力，拓展骨架，强健骨骼的一式……而锤炼的重心则是脊椎……
    创造这个引导法的家伙肯定是一个自虐狂……没错，一定是的……！
    冷汗一滴滴从额前滴落，咬牙坚持了两分多钟的苏尘终于退出‘合一’状态，有气无力的瘫倒在了地上，而双眼也渐渐变得死鱼化，开始怀疑人生。
    这才是第一个姿势啊！
    难道斗气职业者都是些自虐狂么？
    不，或许不对！对于凝练斗气的初学者来说，体内是不可能拥有斗气的，他这个应该算是特例……
    “……需要帮忙吗，客人？”
    无法用言语沟通，苏尘只能费力的点点头。哪怕

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