守有攻,一拳一式虎虎生威。程悦看得不禁有些入神。
倒是程欣在最初的惊讶之后很快沉下心来开始练习自己的五禽戏。
五禽戏有很多动作的难度较大,程欣锻炼的很是吃力。不过她自己也知道这套动作对身体的帮助很大,虽然每次锻炼的时候感觉很难受,但是锻炼过后身体却异常的轻松舒适。
“悦儿,欣儿这练习的可是五禽戏?我在鬼谷见师傅做过这些动作…”
程曦耍完一套拳,正想休息一会,结果就看到自己的两个妹妹也在院子里。程悦正在发呆,程欣却在做一套很奇怪的动作。
他再仔细一看,却看到程欣做的那些动作有些似曾相识,这才好奇的问道。
“对,就是五禽戏。对了大哥,你既然知道五禽戏怎么不学?你知不知道,练习五禽戏不仅可以强身健体,还可以增加身体的柔韧度和协调性…”
“悦儿,五禽戏不适合我。我要学的是可以防身又可以杀敌的武术。师傅之前没答应收我为徒,所以邵大哥只教了我这套拳法。等咱们今日拜了师,我就可以央求师傅教我骑射还有杀敌的剑法…”
直到程曦有些好笑有些郑重的声音响起,程悦这才想起程曦和程欣两个的区别。
程曦说的没错,他确实不适合练习五禽戏。
五禽戏是以养生锻炼身体为主,而程曦要学的却是真刀真枪的杀敌功夫。就好像前世她学习五禽戏不过是为了好玩,最主要的却是学习杀人的功夫…
“好了,大哥
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>