早上辰时末到午时，下午没有课，因为歌舞坊是下午开业，为了配合大家的演出时间，所以早上集体练习基本功，至于舞蹈嘛，大家学的又不一样，所以各学各的，自然也不再一块儿学。
    所以，洛玖无疑是最差的学生了。
    因为大家都熟了，所以宁宛根本就不用管他们，但是洛玖才刚来，又是底子差，所以就成了重点对象，于是，洛玖现在真的有点生不如死......
    先练习竖叉，宁宛坐在她的后大腿根，是真的坐上去的！
    还好洛玖的底子还可以，宁宛这么一压，洛玖是实实的坐在了地板上，虽然坐上去了，但是......也到了她的极限了！
    偏偏宁宛还一直坐在她的腿上不动，洛玖疼的是冷汗都流下来了......
    “如果你要来学舞蹈的话，可以再晚上来，运动一下，出个汗，晚上就可以直接回家洗洗睡了。”宁宛半开玩笑的说道。
    洛玖没有力气说话了，内心在不停的给自己加油打气。
    为了灵力！拼了！
    “老师......”洛玖颤颤巍巍的回过头，“这样真的不会让我的韧带拉伤吗？”
    宁宛背对着她做着拉伸动作，“暂时性的拉伤，放心，不会是永久性的。你的底子还不错。”
    洛玖松一口气，没事儿就好。
    “还不错嘛！直接到地还能说的出话。”宁宛转过身，开始对洛玖的新一轮摧残。
    洛玖劈着叉还要向后拉伸腰肢！这种痛

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