态下分别尝试变向，不断练习，切身体验，最终摸清自身的惯性特质，并努力去习惯它。
    第二项，则是进一步提升身体素质，尤其是脚踝和小腿部的肌肉强度，为变向后的二次爆发提供力量基础。
    对于一般的NBA球员来说，贸然提升力量，改变体型并不是一个稳妥的决定，这会大大影响他们已经定型的技术风格，但布朗尼不同，对于像他这样的新秀来说，竞技环境从大学联盟骤然提升到职业赛场，本身就需要进行全面的力量锻炼，某些注重对抗的球队还会要求他们进行增重，甚至如凯文·杜兰特这样以投射为主的联盟巨星，也一样要经历这个阶段。
    对如今的布朗尼来说，在身体素质整体提升的前提下，重点强化脚踝及小腿部的力量基础，显然是一件有益无害的事情。
    与之前韦德的授课不同，布朗尼在学习迷踪步之前已经完全掌握了普通欧洲步技巧，他只需调整发力，降低重心，做一些细微调整即可，再加上韦德不厌其烦的亲身展示，凭借布朗尼强悍的领悟力和扎实的基本功，没多久就掌握了要领。
    而罗斯所传授的技巧，本身对于布朗尼的身体素质要求更高，更重要的是，目前的罗斯已经无法在全速冲刺中完成这样的动作，这意味着他无法给布朗尼进行任何实际演示，只能大致指明训练方向，更多的细节，则需要后者自行摸索。
    布朗尼深知，两者间难度不可同日而语，他也做好了打持久战的准备，誓要学成这门技术！
    ......

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>