怕就不会对弗米亚抱有太大的好感了。”
    弗米亚给薇思的待遇要比罗兰好一大截，丰衣足食谈不上，但至少每天不用为吃喝发愁。
    细嚼慢咽地吃下一只肥硕的老鼠，连骨头都嚼碎吃干净，然后休息半小时。
    “好了，开始锻炼！”
    罗兰走到芦苇草席上，俯卧、双手撑地。
    “一~二~三~四.......100。”
    然后仰卧，双手抱头。
    “一~二~三~四......100。”
    起身，装作手里有绳的样子，开始跳。
    “一~二~三~四......1000。”
    坚持了大概20分钟，罗兰觉得自己浑身热腾腾的，全身肌肉都在发烫，额头上也出了些微汗。
    “身体锻炼差不多了。”
    罗兰再次走到芦苇草席前，单膝跪坐在地，一手撑额，一手按着后腰，闭上眼睛，保持这个姿势一动不动。
    这就是冥想。
    按照弗米亚的说法，冥想可以提升法力，是施法者终生都要坚持的修炼。
    一开始，罗兰使用的是弗米亚传授的基础冥想法，有些功效，但也就比浪费时间好一些。随后一年里，罗兰借助思维实验室，不断地进行改进，发明了‘沉思者冥想法’，功效比基础版足足提升了3倍有余
    3倍效果，连续坚持四年多，意味着罗兰拥有的法力，比弗米亚预想的，多了差不多3倍，这是罗兰目前拥有的最大底牌。

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