可能啊，平时负重跑20圈都脸不红气不喘的，怎么今天跑5圈就开始累了？
    难道是昨晚没睡好？
    也不对啊，昨晚睡可香了。
    在疑惑中的李文志，越来越感觉到了自己身体上的疲惫，渐渐的他开始微喘起来。
    还有4圈...
    3圈...
    两圈...
    越到后面的李文志，跑得越发艰辛。原本在他看来不值一提的沙包，也变成了能压垮他的一座座大山。
    太累了
    快要喘不过气了
    不行，一定要坚持下去，一定不能在第一环节就放弃...
    终于，凭着这个信念，李文志跑完了全程。跑完了那一瞬间，他如释重负，一下子瘫在地上喘着大气。
    知微看着累成狗的李文志，摇了摇头，毫不留情的宣布道；“从今天开始，你每天都要来这里负重跑十圈，什么时候能轻松跑完，什么时候再进入下一环节。”
    李文志大声哀嚎，
    “不是吧阿sir！天天都要这么跑。”
    “当然，打好基本功，我才能教你下一步。”
    说罢，知微便挥了挥手，慢悠悠地离开了。
    回到家的知微，一进门就闻见了一股非常特别的香气
    抬头一看，结果发现沈玉茹正坐在沙发上，而这股清香正是从她身上散发出来。
    沈玉茹看见知微从外面回来，破天荒一脸温柔的朝着她微笑，并且拿起桌子上的苹果，走到

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