秦吉喆已经是全神贯注了，但是在元气运转半个时辰后，紧绷的精神终究还是松懈了一丢丢，然后就被瀑布从大石头上冲了下来。
    而且，因为元气紊乱的缘故，还受了一点不轻不重的内伤，亏的是他十分小心，元气走得比平常慢，不然这一下说不得得躺几天。
    掉入水潭之后，秦吉喆也不急着爬回去，而是游到了水潭边的碎石边上，开始总结经验；
    第一元气运行速度太慢了，如果这样修炼下去，很难达到理想的效果，甚至可以说是在浪费时间，得试着将速度提升起来。
    第二精神过于紧绷，之前还不觉得，现在秦吉喆躺在沙滩上回想起来，自己因为经验不足的问题，力气有些使大了，从而导致了时间上的短暂。
    精神上用力过猛会导致时间短暂，过于松懈状态就会出现问题。
    当下，秦吉喆的目标就是在两者之间寻找平衡。
    秦吉喆躺在沙滩上，一边恢复着精神，一边回想着自己的境遇。
    说来也是惨，自‘穿越’以来，先是忙着逃难，然后又忙于建设城池，转眼十几天过去了，今日方才得出空闲来，好好想一想自己的奇遇。
    穿越吗？
    秦吉喆觉得不太像，无论是这个世界的自己，还是另一个世界的自己，代入感都太强了，秦吉喆实在无法相信这样真实的记忆是自己吞噬了另一个灵魂得来的，隐隐约约之间，他觉得更大的可能是觉醒了前世记忆！
    也就是说，自己的不是穿越到

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