“这个戒指，需要先滴血认主，戴在手上后，用精神力控制，你想要放进什么东西，只要把手接触到那个东西后，心中默念‘收’，然后就会放进去了，要拿出来，只要心中一想，它就会出来。”老人看着何宇天吃惊的模样道：“好了，小家伙，你就在这里安心的修炼吧，我三个月后会来接你的。”
    何宇天被老人的话惊醒过来，道：“什么？三个月，我只有一个月的食物和水！你想饿死我啊！”
    老人不置可否的道：“这里这么多的植物和动物，能饿死你？要是食物吃光了，自己去找吃的去，至于水，那里不就刚好有一个小湖吗？我走了，小家伙，好好训练啊！可不要让我失望了。”老人说完不等何宇天回答，光芒一闪，消失不见。
    “哎！可是我生不了火啊！……”何宇天气急败坏的叫道，可老人已经听不见了。
    这一天余下的时间，何宇天都在适应贝吉塔行星上的重力。
    第二天，天刚刚亮，何宇天按照老人教给的自我封印功力的法诀把自己的全身功力封住，就起身向山坡上跑去，不过速度却很慢，跟普通人慢跑差不多，可这已经是他的极限速度了。
    跑上去了又跑下来，跑上去又跑下来，这样一遍一遍的重复着！
    下午，“呼！……”何宇天喘着粗气，举着一百公斤重的石块，不断做着深蹲，“……五十一、五十二、五十三……一百……四百八十六……！”
    何宇天的双手和双腿已经酸痛无比，浑身不断的发着抖，

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