食上也注意点。辣的咱们就先不吃了”
时间来到了周末。
早上,看着周文文穿戴整齐的跟卫海洋一起出来,周爸爸愣了一下。
“文文,你也跟着一起锻炼吗?”
“是呀,爸。我锻炼了很长时间啦”
“爸,文文之前跟着我一起跑步,跑了一段时间啦”
“不错,知道身体健康的重要啦”
“走,咱们一起去操场”
挨着学校近住也有好处,就是可以有锻炼的场地。
再加上有其它的锻炼的东西,还是比较方便的。
来到了操场上,有不少人在锻炼了。于是,周爸爸带着两人开始热身。
一通跑下来,周爸爸对着周文文竖起来大拇指,看来是认可了她的运动成果。因为今天她跑了十多圈,差不多5000米了。
在操场里平静了下来后,三人就回家啦。
回到家里,开始换洗衣服。田妈妈现在在做着早饭。因为不用上课,吃饭的点就不用那么早啦。
出来之后,早饭已经准备好啦。
“来,快来吃早饭吧。今天做了粥,还煎了蔬菜鸡蛋饼”
“妈,这饼看着就有食欲”
“那多吃几个”
今天吃过饭之后,要出去转一转,这也是增进子女感情比较好的一种方式。
昨天晚上周文文已经做好了准备工作,今天吃过午饭后就出发。
距离县城10公里处,通往市里的方向
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