是咕咕的冒着泉水，流量上比之前要大上一些，不过卫海洋没有仔细的观察，就没有发现这个细节。
    一觉醒来，神清气爽，状态超好。
    卫海洋开始在海水里游起泳来，这也是之前自己订的计划，游上一个来回。
    这次游泳，卫海洋把憋气的练习穿插在其中。从游过去到游过来花费了一些时间。
    上岸后，身体晾干，卫海洋就出去了。
    回到屋里，看了一下时间，快到早上五点了，天也接近要亮了。外面已经有亮光出现了。
    卫海洋决定在等一会儿，休息一下后，就出去跑跑步。幸亏昨天晚上吃的东西比较多，现在还没有感觉到太饿。
    继续的躺了半小时，卫海洋听到外面有人走动，想来是周叔或者周婶起来了。
    卫海洋也不打算再躺着了，于是穿带好就出去了。
    出门后，发现是周振勇起床了。卫海洋连忙问早，得知他要去运动，卫海洋也说跟着一起去。
    于是两人就一起出门来到了学校的操场上。
    现在操场上有一些人已经在运动了。有跑步的，有散步的，有打太极的，还有做操的。他们用自己的方式来活动着。
    卫海洋准备小跑一会儿，不准备出多大的汗，不然换洗的衣服不够。
    与周叔一起跑了起来，开始不时的聊着天，后来就各自跑步了，因为呼吸上来了。
    周振勇跑了三圈后就去做养生操了，卫海洋自己又慢跑了几圈，就是稍微的出了下

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>