远处的大海，再看看升起的朝阳，新的一天开始了。
    卫海洋活动了一下身体，然后决定去锻炼锻炼。这几天吃的确实比较好，大鱼大肉的，虽说看起来不胖不瘦的，身高也在线，177厘米的身高在这边也算比较高大的了。
    拿出运动的T恤和短裤，穿好后，出门去跑步。
    呼吸着新鲜的空气，卫海洋沿着通向外面的路，在上面跑着。在这里跑步真是好，左侧青山，右侧不远处是大海，让人心旷神怡。空气清新，带着点湿润，有点大海的味道在里面。
    跑了大约2公里，卫海洋停下来歇息了片刻，然后又沿着原路返回。快到村口了，才看到有人开车从村里出来，让过了车子。卫海洋慢慢的向家里走去。碰到了村里人，都打些招呼。
    走到家，老爸和老妈都已经起来了。看到卫海洋去跑步了，李美芝说道：“我以为你还在睡着呢，去跑步啦”
    卫海洋回道：“去跑了一会，锻炼一下，在家吃的太好了，不然要长肉”
    李美芝笑道：“在胖点也不显”
    卫海洋回道：“不能再胖了，这样就好”
    “我先去冲洗一下，身上出了一身汗”，卫海洋对着李美芝说到。
    “快去吧，用热水”，李美芝回道
    “好的，妈”
    卫海洋神清气爽的出来了，跑步之后的感觉就是爽，以后不下雨就每天都跑上几公里。身体是自己的，得爱惜着，健康最重要。
    想到健康，卫海洋又想到了海

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