一心二用可以根据时长分为即时性和长时性两种。
    立即要做的一心二用，可能让我们手忙脚乱。这样做又要那样做，如画圆画方。或者一面听故事，一面做手工，手工做完了，故事还要复述出来。
    我们的心是一个整体，眼耳鼻舌身意，色声香味触法都在这里。一个心支配一个身体，调动所有的感官来应对目前的形式。一种方法是内在的机动，手工这里瞅瞅，故事那里听听，这个频率很高，两面兼顾，让故事听得完整，手工也做的精巧。
    一种方法是隔离法，耳朵放在故事那边，眼睛盯着手里的活计。心思不用来回的跑，相对固定下来。这时的心思其实不是两个而是三个，如果平均分配，故事和活计两不忘，就得还有一门心思来看顾这种平衡。
    故事那边断了，就得匀过去一部分心思，手中这边停了，还要加大这边的专注。
    第三种方法是大小法，也叫内外法。现在我很大，不但体积大，我这个第三者的心思也很大，故事和活计都在我的眼睛里，或者在我的头脑中，一面听着娓娓道来的故事，一面熟练地做着手工。
    我很小，我就等于了心思，一个心思直接接在故事人的嘴上，一个心思成了活计中灵巧的双手，这时候我的本身就像个监工，督促和看顾着两边完成。
    破是不说话的，碎把他的话都抢着说完了。温故而知新，碎的碎碎念就是让贵雷妆回到他们梦境的当初，一方面加深记忆一方面增进感情。他是有问题的，但现在能补救多少

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