门买菜，十点多到十一点多在网络上看看这个世界的电视剧，或者感兴趣的东西打发时间。
    中午吃过饭后，收拾房间，随后午休两个小时，醒来后清洗衣物，休息一段时间后，开始跳简单的减肥操，吃过晚饭，到了傍晚出门溜达，之后的时间就泡在网络上，到了十点半就早早入睡。
    一个多月后，看到体重秤上的数字减少，张雅十分欣慰，没辜负自己的付出和努力，再看镜子中的自己，脸变小了很多，全身上下肥胖的地方也变得紧致消瘦很多，原本肥胖的衣服穿在身上也大了好几号。
    等体重再瘦下来一些，她就准备买一套出门穿的衣服，然后找份工作，实在是她银行卡中的钱快花光了，再不去工作就真要喝西北风了。
    好在她减肥效果出众，很快瘦到满意的体重，于是拿着仅剩不多的钱，买了几身好看适合自己的衣服，并且在第二天出门找工作前化了一个精致的妆容，不说外貌效果有多好，但起码走在人群中，也会惹得他人多看两眼。