绕着校场跑了三圈才停下来,见了刘慧明,打趣道,“公子,你身体太差了,要多打熬啊。”
“这次,你……你说得对!”刘慧明喘着气道,“咱们练练力量,先做五十个俯卧撑。”
李力不解地问,“什么是俯卧撑?”
“跟着我做就是了!”刘慧明趴在地上,大声道,“看着。”
但他又半途抛锚了,做了三十个就再也做不动了,差点直接趴在地上了。
“啊……”李力大吼一声,“我做不动了。”
“算了,做不动就别做了!”刘慧明道,“咱们去玩点儿其他的。”
之后二人又去校场练习石锁、这个他就不会了,好在有武师教,刘慧明很快就学会了。
石锁其实和哑铃差不多,都是练臂力的,但是具体练法却大不一样,除了像哑铃那样练练臂力以外,练石锁一般都要从各种角度抛起来,再单手接住,不仅可以练上肢力量,还可以练腰腹力。
刘慧明抛了几次差点儿砸到自己的脚,被武师鄙夷地贬去站桩了。
刘慧明一边站桩,一边观察场上的局面,他看到警告过他的那个刘二爷在练大刀,那大刀至少有好几十斤,在他手里却像个玩具一样,被耍得虎虎生风,一点儿尊严都没有。
马万年兄弟也在,马万年和一个大汉在对练大刀,马万春则和一个女子在拆招。
他的目光很快就被那女子吸引了,刘慧明目测她差不多有一米七左右。女子手持钢刀,马万春持长枪,二人你来
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