仰卧起坐100个，深蹲100个，跑步10公里！”
    ？？？
    苏尘满头的问号。
    俯卧撑？仰卧起坐？深蹲？长跑？
    这是在逗他吗？
    动漫中，琦玉老师根本不是靠这些变得敌的好吗？他只是机缘巧合之下，突破了生命限制器！
    就如剧中杰诺斯所说，这个锻炼方法，随便一个努力点的普通人都能做到，连特种兵的训练方法都远远比不上！
    “叮！”
    “宿主不要着急，红包品质高，自有它的道理。”
    “琦玉所赠送的《最强训练法》，确实只是很普通的强度，但宿主只要每天像完全任务一样完成这些动作，修为就会获得增长。”
    “效果比修仙功法还牛逼！”
    噗……
    苏尘语了。
    让他一个战斗力接近宗师的大高手，每天做100个俯卧撑、仰卧起坐，确定不是在搞笑？
    你见过那个武道宗师，每天还做俯卧撑？
    怕是要笑哭！
    “唉，罢了罢了，只要能变强，别说做俯卧撑，吃屎我都行。”
    苏尘摇了摇头。
    随后，系统把《最强训练法》给他加载掉，然后准备开启灭霸的战利品宝箱。
    “灭霸老贼的b箱子……”
    苏尘搓着手，内心如火。
    “叮！”
    “打开灭霸的战利品宝箱，获得损坏的限手套x1，损坏的灵魂宝石x1，损坏

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