极限炼炼运动，就是把自己的体力透支，然后再恢复。经常这样做，身体的体力上限会增加，身体也随之增强。
    凌若希通过各种各样的煅炼，透支自己的体力，当十二点左右的时候，洗完澡后，好好的睡一觉，大约在四点多五点的时候，凌若希就醒来了。
    身体经过咒印的增强，素质不断的提升，现在他恢复的比别人快，所以一般在身体得到充份的休息后恢复，人就会醒来。
    现在醒来就代表着凌若希的体能已经恢复了。
    可能也和凌若希自己的心情有关系，他现在有点迫不及等的想要试试查克拉力量的威力。
    现在是凌晨，凌若希起床后，悄然摸了出去。五点左右的早晨，街道上几乎没有什么人，静悄悄的，偶尔有几辆车从街上开过，留下一阵车辆的轰鸣声。
    凌若希选了一块不亮也不暗的街道，在那里试跳。
    凌若希经过几次试验，发现自己在普通状态下全力向上跳，能够跳到大约一米八左右的高度，不过若然他在跳的同时，运上查克拉力量来增强脚力的话，那么跳到的高度，马上达到两米二的级别。
    冲跳的话，能够跳到两米七的高度。
    世界跳高纪录是２米４５，还人还是拿着竹竿来跳的。凌若希站立跳能够两米七的高度，这是什么样的对比？
    跳远的话，一跃之力最远能够跳到二十多米的距离，世界冠军是８米９５，凌若希居然能够跳出二十多米，这是什么概念？
    凌若

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