，介绍一下课程内容等，随后老师就可劲儿瞎白话，凑足四十五分钟下课。但余老师不是这样，在经历了点名及自我介绍之后，他对大家说道，“许多人都把体育课当成了一堂休息的课程，认为终于有了一节可以放松的课了，我觉得，这种认识是正确的，但并不完全。”
    包括董明在内，真的没有想到，一个体育老师居然说体育课的作用就是这些，但课堂经过稍微骚动之后，余老师继续讲道，“太多的大道理，我不跟你们讲，讲太多也没有用，我这里简单告诉你们，哪怕你们在众多的体育活动中，能找出一项自己喜爱的运动，并参与其中，这会对你们的将来有莫大的好处，好处在什么地方？以后你们自然会明白，我也不想过多解释，甚至，哪怕你只是在学校期间参与到了某项运动之中，老师都会为你感到欣慰。老师绝不会在体育考试上给你们设置障碍，哪怕你们的兴趣与课堂内容有冲突，也会优先考虑你们的意见！”
    最后，当余老师说出下课之后，竟然赢得了大家热烈的掌声。