翼翼了起来，他手持一把长剑边守边攻击地向上官翎而来。
    “你有青龙剑诀的基本功，但是练习的不是上乘内功所以导致你的青龙剑诀威力没有发挥出来。”无为子利用单向传音之功向上官翎说道。
    上官翎艰难地应付着何太足猛烈地攻击，然后用单向传音之功向无为子说道：“我说爷爷呀！你说这有什么用！上乘内功又不是我一下子就能学会的！”
    何太足与上官翎又打了几个回合，越来越确定上官翎武功卑微了。
    他的气势也来越强，快要把上官翎打得措手不及了。
    程鹏在心里默默地叫道：“杀了这个臭小子，再杀了鲁能这个蠢货！”
    “教你一个新的剑法，记住了口诀：轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，劲力顺达，力点准确，身剑协调。你好好地去揣摩一下。”无为子用单向传音之功向上官翎说道。
    上官翎领悟能力也是极强，她口中不停地反复念叨着：“轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力……身剑协调……”
    此时无论何太足多猛烈攻击，上官翎都能轻轻松松化解，身形和剑招变换也越来越莫测了。
    何太足一脸惊愕，心想道：“果然留有后手！”
    何太足持剑与臂成一直线，从上向下用力向上官翎攻击过来。
    上官翎微微仰着头，剑稍微靠近头部，以腕为轴，翻腕运动使剑在头顶平圆环绕，拨开了何太足猛烈地攻击。
    “很好，你领悟得不错，不过要记住不偏不

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