男同学的基础力量是差不多的。
    但有的投的远，有的投的很近甚至是不及格。
    这就涉及到了力量的爆发，力量的运用技巧等等。
    那么这锻识法，也是如此。
    精神力就是基础力量。
    锻识法练的是就是精神力的爆发和用力技巧。
    “这锻识法，每天必须坚持练习一定次数。”
    许退又在修炼小本本上记了一笔之后，就迅速进入冥想状态，放空精神入睡。
    趁着还不到一小时的午休时间，许退得赶快恢复一下精神力。
    没精神，下午上课白搭。
    慧心系下午的课程是阅读课和体能训练大课。
    按边老师所说，阅读和思考，也是目前慧心系中唯一确定可以提升慧的途径。
    书读多了，思考的多了。
    心慧自现！
    上完有些折磨人的体能训练大课，许退给安小雪发了个消息，得到肯定回复之后，就将带文绍老师给他的五块超能系投影修炼卡，赶往基因研究院。
    这一次，走对道了。
    七八分钟就到了。
    但依旧满头大汗。
    体能训练课整出来的。
    “喝水吧。”
    看着满头大汗的许退，递上一杯水，安小雪毫不掩饰对一身臭汗的许退的嫌弃。
    “安老师，是这样的，我今天上文绍老师的精神力修炼大课，我不小心爆瓶了然后，文绍老师说要招我到超凡系，还要

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