不管是坐过牢的还是没有坐过牢的，基本上都会听到过这么一句话：‘监狱里面，聚集了这个社会上各个阶层的精英’，这话不管别人信不信，赵垚是真正的相信了。
    自从赵垚当上了牢头之后，生活开始变得无聊了起来，没有了打斗，没有了压迫，每天除了吃饭、睡觉、看新闻、学习法律常识之外，基本上就剩下睡觉了，由于赵垚所在监狱的改造劳动以种地为主，所以等播种完毕之后除了有限的除草等劳动，基本上都是清闲状态，以前赵垚还能在无聊的时候跑去灵田空间给自己施展一次灵植决，来强化自己的肉身，但是当赵垚的身体达到黑铁境巅峰的时候，一层的灵植决就不再对他的身体起到任何的作用了，再者他现在的灵田空间里除了那一株葫芦嫩芽之外别无他物，空空荡荡的很是荒芜，再加上在灵田空间里时间过的还无比缓慢，这无形中就加重了赵垚的无聊感，所以现在的赵垚也很少在灵田空间中呆着了。
    正是因为监狱生活的单调、枯燥，所以赵垚渐渐的喜欢上了跟班房里的‘战友们’聊天，从跟他们的聊天中，赵垚惊讶的发现，就在他这个小小的班房之中，虽然只有不到二十个人，但是确实囊括了好几个行业里的精英分子。
    张晓红，二十七岁，听名字是个女的，其实是一个五大三粗从事按摩养生的纯爷们，人体经络养生这一块儿，没有他不知道的，比那些电视上看到的养生大师也不遑多让，在一次工作的时候，由于客人喝多了出口辱骂他，加上那天他跟老婆吵架心里本来就有气

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