深信不疑的，面对巨大的岩石使出了刀叶攻击，一刀下去，巨大的岩石虽然没有被切成两块，但是也在岩石上留下了痕迹。
    “果然！”小枫说道：“现在的你的力量和当时还是森林蜥蜴的时候差不多呢！”
    听到小枫的话之后蜥蜴王这才发现自己在进化之后似乎只有力量依然是在原地踏步呢。
    “放心，有我这个训练家在，你的力量一定会提升的！”小枫很是自信的说道：“今天的任务就是一招劈开这个岩石，上吧，蜥蜴王！”
    了解了训练的任务之后，蜥蜴王虽然很想要提升自己的力量，但是无奈不知道应该如何下手啊。
    “额，搞了半天你不知道应该如何提升自己的力量啊！”小枫有些无奈的说道：“好吧，我教你一个办法好了！”
    虽然来到这个新的世界已经有了十年，但是以前的一些锻炼方法小枫还是记得的，而比较适合蜥蜴王的就是俯卧撑了。
    “对，就是这个样子，每天坚持的话力量是可以提高的！”小枫说道：“今天就，就，先一口气做200个好了！”
    听了小枫的话之后，蜥蜴王开始努力做起了俯卧撑，前面几个因为体力充足的关系还是比较轻松的，但是在五十个之后蜥蜴王的体力也是有所下滑，做起来也是变得逐渐勉强起来，但是蜥蜴王也是属于很有骨气的类型，虽然很是吃力，但是依然坚持完成了200个标准俯卧撑！
    “好，辛苦你了，蜥蜴王！”小枫说道：“接下来的话先休息一下好了，

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