会上面取得好成绩，那还是要经过正规的训练的。这个也不是说，正规训练之后，你的成绩能够提高多少。关键是你进行训练了之后，会知道很多的比赛规矩。
    正规的体育比赛，都是有很多的规矩的，不是说你想怎么样就能怎么样的。特别是这个短跑比赛，规矩也是很多的。你要是不知道的话，那可能就会在比赛的时候犯规了。
    象李飞这样，虽然成绩很不错。可他肯定不知道一些比赛的规矩。这个事情，他一定要在训练的时候慢慢掌握的。
    一般来说，短跑比赛最容易犯规的地方就是这个起跑的动作。短跑比赛也就十几秒，或者是十秒左右。一个起跑的动作就有可能决定你是不是能够拿到冠军。因为在这个起跑动作中，要是不能够做到公平的话，那整个比赛就没有公平可谈了。
    正因为这样，短跑比赛中的规矩主要就是这个起跑的动作。如果这个动作掌握不好。在比赛的时候犯规的话，就会直接被禁止比赛。要是那样的话，可就不好玩了。
    对于李飞来说，他只是一个有天赋的短跑运动员。但是他对于如何进行百米短跑的事情还是不太了解的。
    孙峰现在把这一次要参加全县运动会的十名短跑运动员都召集了起来。他主要就负责这十名运动员。其他的十名运动员，由另外一个教练负责。那个教练姓陈，大家叫他陈教练。
    那十名运动员，都是一些其他田径项目的比赛。有长跑的有跳高的还有跳远的。这些项目由于观看的人数不是太多，参加比

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