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茅屋之中有洞天第61章 托梦(4/5)
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也能修行。只要有着足够的营养精微就成。
    无非就是修行慢一点,也很难有着大成就,不过强身健体是没有问题的了!
    吃过早饭之后,矦青云刚刚教导池鹏飞几人飞龙在天这门身法。
    飞龙在天,乃是乾元功当中的第一式,也是行走坐卧当中行。
    在身法游走当中,配合呼吸吐纳来炼化水谷精微,增益血气,强身健体……
    说起来玄乎,实际上这就和跑步有着相似之处。
    学过跑步的人都知道,跑步从来不是乱跑一气。
    尤其是长跑,如何配速,如何通过调整呼吸来分配体力等等,都是学问。
    道门导引也是动作配合呼吸来进行修炼,只是更加深奥一些,更加神妙一些而已。
    便如同那飞龙在天这一式,忽然前进忽然后退,忽然转身,忽然直前。速度更是忽快忽慢……
    这等呼吸若是不能配合调整好,怕是几下子下来,就心跳加速,呼吸紊乱了!
    就算是池鹏飞几个人都是各地军警单位抽调出来的精英,一个个体力过人,然而刚刚学起那飞龙在天的时候,也都不过几分钟下来,就喘不过气来,心跳如鼓了。
    然而看着,矦青云身形潇洒,宛如云中飞龙一般,蜿蜒腾挪,不带丝毫烟火气,方才知道这乾元功看起来简单,实际上想要达到矦青云这种程度,不知道下了多少苦功……
    “矦道长,这乾元功我们慢慢来练。只是局里等的急,您是不是可以抄写那些资料了!

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