四卦方位，踏步而行，越走越快。一套走完，刚好走出一个浑圆，回归原位！
    而在这行走之时，矦青云也正在配合着疾走转折等等行动来进行呼吸，随之让那灵台显化的中天紫微，化为一缕神光，照入体内，摧发血气。
    吃下去的食物，很快就化为水谷精微之气，被炼化搬运为血气，顺着乾元功的动作，运行全身各处，滋养身体内脏经脉！
    也不知道过了多久，当矦青云缓缓收功，睁开眼睛的时候，
    矦青云只感觉浑身上下，仿佛都在刚才泡过温泉一般，舒畅无比，仿佛浑身每一个毛孔都在张开，自由呼吸。
    一阵夜风吹来，矦青云迅速的躲入屋子中，拿了干燥毛巾，擦拭身上汗水。
    这般时候，最忌吹风，古代不知道多少武将便是刚刚下了战场，脱下铠甲，满身汗水被风一吹，直接中风，乃至于死亡的。
    这在古代，也被称之为卸甲风！
    据说大明开国名将常遇春，就是因此而死！
    实则此时毛孔开张，正是所谓腠里不固，风邪易侵，实在是颇为危险。
    然后，矦青云就开始感觉到了一阵心慌肚饿。
    这就如同一般游泳过后，都会容易饥饿一般。
    这等用来练气的导引功夫看起来软绵绵的似乎没有什么力量，但是其实内里正在运化精微气血，消耗却是极大。
    好在矦青云早有准备，稍稍休息了片刻，就把早已经做好的饭菜端了上来。
    其实也就不过

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