练体术》中找到了他想要的东西。
    ‘引流壮肤法’也算是一种仅次于涂氏精决拳中的三大式的比较有效用的外功修炼方法，渔氏在对这部功法的修炼上，偏重于柔和路线，不像涂氏在基础功法上走钢猛路线。
    而这一式在修炼方法上，也不同于其它功法，主要是在水中修炼的，直到如今，云天河才知道涂氏武堂的那些露天练功场为什么有那些石山湖泊，飞岩瀑布的存在。
    在湖水之中练拳，这本就是一件十分消耗体力的事，云天河此时呆在湖水之中，按渔氏‘引流壮肤法’中的拳意功法，在每打出一拳时，那湖水的压力，就仿佛力若千均般重压下来。
    本来呆在湖底就十分的憋气，人要靠着一种极限呼吸的方式，逼迫出自己身体的潜能，再通过这套修炼方法，让湖水在刺激震动自己的筋肉皮膜，从而用这种方式来进行修炼。
    刚开始的时候，云天河还无法在水中呆太久，必须及时浮到湖面上换气，但连续修炼过三天，当他坚持下来之后，他在水中运龟息的方式，呆得时间会更长一些。
    时间越长，在修炼‘引流壮肤法’的时候，带来的效果就越强烈。