对身体造成不良影响。”叶知雨身为一个行走的小百科，张口就为他科普道，“饭后犯困是因为吃饱以后胃需要消化，所以体内大量的血液跑到胃肠去帮助消化了，这时候脑部的血液相对较少，就会感觉到困意。
    既然是为了让胃部更好地消化食物才产生的困意，那倒下去就睡才是真正帮助消化的举动，通过走路或是运动来把大脑刻意弄清醒的做法恰恰是在妨碍胃部消化。”
    穆少艾昨天晚上根本就没睡踏实，虽然约的是九点来酒店接她，其实他躺在床上的每一秒都很清醒地在盼着天亮。
    今天早上五点多钟的时候他就再也躺不住了，起床上楼看鱼，那个时候，鱼都还聚拢在一起睡觉呢！
    所以他是完全就是缺觉、累了一上午，又吃饱了，困意乘以三。
    本来他还担心自己吃饱了就睡会给叶知雨留下“这人是猪”的印象，现在听了她这番理论，他真的恨不得让服务员把床搬到走廊里来，他要当场给她表演一个：一秒入睡。
    “小雨不仅什么都知道，还总能说出我想听的话。”他十分熟练地吹起了彩虹屁，然后突然想到自己小时候是坚决不睡午觉的那种精力特别旺盛小朋友，于是询问道。“按你的说话，如果小孩子中午不想睡午觉的话，其实是吃得不够饱吗？”
    “不是。”叶知雨笃定地说，“小孩子不睡觉是因为精神太好了，身体不够累。如果想让小孩子多睡觉的话就必须让他多运动，当他的身体累一定程度的时候就会犯困了，困到临界点的时候

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