用。
    绝对不是因为自己懒，而是这样就可以有更多的时间投入到“创作”和锻炼、开发果实能力中。要知道，就算每天只耽误10分钟，一个月就是300分钟，一年下来就是3650分钟，10年下来……算了，不编了，免费的霍米兹不用白不用。
    自己在入口处做单手俯卧撑，防止有人上来。
    虽说这种大公司的正规员工大都很有职业操守，就算有事找他也会先告知一声，但不怕一万，就怕万一。
    万一被人看到就糟了，所以还是自己守着比较好，哪里不是锻炼。
    “……498、499、500！”5分钟，500个右手俯卧撑。
    换手继续。
    才几天的功夫，他的体质就已经远超常人。
    哪怕只是做了一些简单的锻炼，但只要营养跟得上，他的体质就一直自动提升。
    不是bug，而是他起点太低，还没“恢复”到某海贼世界正常的体质。
    做完500个左手俯卧撑后，又改为控倒立俯卧撑。
    所谓“控倒立俯卧撑”，就是指两手撑地，身体不依靠任何支撑物，进行倒立俯卧撑练习，对力量和平衡控制能力都要求很高。
    目前他还无法做到单手撑地的控倒立俯卧撑，只能双手。
    又是500个。
    对现在的他而言，1分钟100个只是正常速度，不算快。
    这种锻炼，速度快了反倒无法起到更好的锻炼效果，但一定要标准！

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