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第35章 徒步上山的(1/5)
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    妙清道君有些惊讶,有的人打坐一月,也不一定能能与灵元共鸣,自己的这个徒弟初次打坐便看见灵元了!
    不禁心下暗叹,天灵体果然不同一般,天生就适合修炼,更何况她还是个五行俱全的天灵体。
    “你能感知的那些光点,便是你可以吸纳的。
    打坐之时收心存心,你只收心却不存心,自是不能去感悟,打坐修炼不是摆一个姿势就可的,包括收心、存心、內视、引气,重新来,按为师说的做。”
    妙清真君也想知道,天灵体是不是真的如此得天独厚。
    白瑧双眼微合,继续打坐,这一次她看到飞舞的彩色光点时,也只静静地看着,心思不动,无悲无喜。
    “心静则清,清极则动,心目内注,俯视丹田,可观精、气、神之内动。
    精者人之真元,气者内之流转,神者智之意识。
    神识藏于上丹田,以神识引动灵元入体,形成灵气顺着经脉流转,滋养精元,精、气、神相生相长,后会于丹田,修炼出灵种就算踏进筑基了。”
    白瑧以神念引动灵元入体,因为是天灵体的缘故,灵元跟她很是亲和,毫无反抗的被引入体内。
    引气入体做得很容易,灵元入体顺着纤细的经脉流转,体内生出温暖肿胀之感,麻痒疼痛,不过她记得师父说的存心內视。
    灵气流过之后,经脉似是坚韧了那么一点点。
    继续催动灵气运转,因是第一次引气入体,灵气在经脉中流动不到十分之一的距

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