过了一小时，二十二个人跑回来了。一个个脸上挂着惊讶的表情。
    平时他们训练的时候也跑过马拉松，不过每次都不像这次速度这么快。而且今天跑完了之后居然没有感觉多累，身上似乎还有不少余力。
    姜林坐下一棵树下，大喊道：“俯卧撑一千，快点做，不许休息！”
    他趁着这些战士出去跑步的时间，把刚才打倒的树削成了一根木桩。有十五厘米粗，五米多长，正举在手掌力保持平衡玩。
    姚双进看到这根木桩有点害怕。这桩子少说三四百斤，他一只手托着还能那么灵活的掌握平衡，这得是多大的手劲！
    “快点做！听不懂吗？”姜林抓着木桩，自上而下砸向姚双进。
    “我做我做！”姚双进一头趴在地上，呼哧呼哧的做了起来。
    那根木桩在他头上不到半米的地方突兀的停住了，然后就那么悬着，又慢慢的抬起，重新直立了起来。
    太可怕了！刚才那是多大的加速度啊，说停就停啊？
    其余的人全都不敢休息了，趴在地上，比赛似的，挣命的坐着俯卧撑。
    而姜林就开心的玩着那根木桩，看哪个做的慢了，就突然砸下来吓唬他一下。
    终于，一千个俯卧撑做完了，他们全都躺在地上起不来了。
    “我说老姚，你们这中午食堂几点开饭啊，我都饿了。”
    “啊！饿，你也没活动，你饿什么？中午食堂十一点开饭，现在几点了？”
    姜林

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