姜林闭着眼睛消化了五分钟，整本书的内容已经完全印在他脑中，不过就好像初中背过的古诗一样，每一个字都会背，但是理解不深，还需要细细的体会其中的意味。
    五形拳，猴龙虎鹤牛！分别具有敏捷，威严，霸道，轻灵，稳健五种特质。可以分别施展，也可以融汇一身！
    正好现在睡不着，还不如活动活动筋骨。
    姜林吃了一颗强体丹，走进院子里，活动了一下手脚，然后按着猴形拳的招式演练了起来。
    这猴形拳不是普通意义上的猴拳，不是单纯的模仿猴子的动作。
    十八式猴形拳，抓挠勾带，跳纵挪移，着重的是身体的柔韧与敏捷。
    攻击力并不太强，重躲闪，轻攻防。
    这一套拳打下来，每个动作都是极其耗费体力，姜林的额头上就见了汗。
    这才十几分钟，感觉比自己跑个五公里都要累，不过身上却非常舒服，全身的关节完全被打开了似的。
    姜林站在原地呼吸吐纳了一会儿，紧接着双脚开立，双臂微曲，心中默念口诀。
    龙形拳，注重气势的运用，气息运到极处，可以外放击人，称为气势。
    他站着运了半天的气，也没找到那个叫做气势的东西。
    索性放弃，直接耍起了龙形拳的动作，这套动作也是十八式，都是小规模的动作，脚下移动范围不超过两米，手上的动作也不像猴形那般张狂。
    一套十八式打完，竟然没什么感觉，看来还是要领

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