所以说,老三没解释清楚前,会受到他哥的“狠揍”!
解释清楚后,便是“胖揍”!
其实……本质是一样地“挨揍”!
上天保佑,此娃能够竖着出来……
充分条件:一、没烦恼。
二、吃的好。
三、睡得香。
必然结果:果尔的体积宛若吹气般地膨胀起来!
如此种种,诸多因素下,减肥事件终于被姜家妈妈提上了日程,并迅速地得到了老夫人的首肯。
在吃食上,姜家妈妈也只是略作修改,把高油脂高热量的食物改成了高蛋白高膳食纤维的食物。
果尔本身就是正长骨架的年龄,在吃食上,姜家妈妈是万万不敢轻易减少的。就像肖家老大说的那样:全家人宁愿她吃嘛嘛香的地成为一个圆球,也不愿意她食欲不振地缩成一个瘦子。
所谓减肥,不过是要求每日消耗的能量大于吸入的能量。既然小家伙的吸入量不能减少,那就只能增大消耗量了。
于是,姜家妈妈在日常作息上,随手一划,每天的下午五六点便被单独划分了出来,专门用来运动,已达到消耗脂肪减肥的目的。
果尔刚满四岁,这个年纪的孩子正是好动,对一切都处于新奇探索的年龄。所以减肥这件事对她来说反而是件开心的事。
天气的好坏决定着运动的项目,在雾霾天气时,去室外做剧烈运动绝对是嫌弃自个寿命太长!别无选择,这样的阴郁雾霾的天气,果尔也只能留
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