轻笑一声道“我没那个道行做你的师父，你的师父比我厉害多了，你去了就知道了”。静秋也好奇的问道“道长我们的人在那边多吗，听说虎头大仙的阴兵阴兽有百万之众，我们不知能不能打的过”。
    乔道长道“我们的人虽然现在不多，但是我们会壮大起来的”，天林还想问、却是乔道长摆摆手说道“天林这些以后有时间慢慢和你说，现在你们把丹丸服下去我教你们运气，我也要先解毒了”。
    大家听了乔道长的话各自把丹丸吞服了下去，乔道长见大家吞服了丹丸说道“盘腿坐好，抛除杂念内心默念‘天清地灵、气在我中、我在气中、天地灵气、为我所用’舌顶上颚吸气、呼气舌头放下、一吸一呼须均匀、用意念引导气流至丹田再把浊气轻呼排除”。
    三人听了乔道长的话都坐好，按着乔道长的意思练气。天林吞下丹丸感觉一股暖流入体，前次吞下丹丸是感觉清流这次是暖流。天林也不知为何、就照着乔道长说的练了起来，天林将这股暖流引导至丹田感觉此股暖流融入到了上次的清流之中。
    觉得丹田中的气流又壮大一点了，天林练着练着觉得自己极度轻松，全身的毛孔也好像都在一吸一呼的。这边乔道长见三人都在练着，他自己也盘腿坐好开始运气，将梅阴针的阴毒一点一点排除。