杂粮，生百病，生老病死，这都是自然规律，无法违背的。
    除非你是神仙！
    宋仁宗明显不是啊！
    再者，就算是神仙，有时候也要入轮回！
    一时间，叶坏不知道该怎么回答赵祯的问题。
    “包拯！”赵祯见对方发呆，便提醒道。
    叶坏回过神来，略一思索后道：“陛下，黄老之术我不会！”
    赵祯闻言，眼眸中明显流露出失望之色。
    叶坏见状，接着道：“陛下，臣虽然不会黄老之术，但是臣也略通养生术。”
    “养生术？”赵祯道。
    叶坏点点头：“对，养生术！人若想延长寿元，首先要做到的是作息规律，一日三餐定时定量不要过饱，不要吃得太油腻，每天至少要保持四个时辰的睡眠时间，不要担心太多的事情……”
    叶坏与赵祯聊了好一会，才告辞离开。
    赵祯对他的话，好似若有所得！
    临别的时候，赵祯道：“包拯，以后你有时间，就多到宫中来走走，陪朕聊聊天！”
    “遵命！”叶坏一拱手。
    语毕，他退出御书房，向皇宫外走去。
    叶坏刚刚走出宫门，便见一人挡住自己的去路。
    这人身着一品朝服，头戴乌纱帽，显得很是威严，年纪颇大，不是别人，正是庞吉老狗。
    他盯着叶坏，冷冷道：“包拯，你休要得意，高处不胜寒，爬得越高摔得越狠！”
    “庞太师，

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