痛苦，痛苦不堪！
    如果说仅仅是跳上三五步，那谁都会觉得太轻松了，没有什么难度，但是，让真的跳下去的时候，这群菜鸟终于知道什么叫做痛苦了。
    蛙跳，锻炼的是人的大腿肌肉与髋骨的肌肉，看上去不显眼的训练项目，但是最让人难受不过，即便是现代军队之中，都不会让军人做太多的动作，很容易受伤的，这些人哪里知道这个？
    只觉得是摊上了一个轻松的训练，但是，几十步的时候，还可以状若无人，当进入到一百步的时候，双腿就已经感觉如同惯了铅一样，等到最后一组蛙跳做完，这些人就感觉双腿已经与身体分离了，除了酸疼麻木之外，没有任何的知觉了。
    “老、老大，您、您这是要折腾、折腾死我们吗？要不，您就给、给我们一个痛快得了，这比杀了我们还难受啊……”
    二彪子现在已经没有了刚开始的精气神了，浑身每一个关节都酸痛无比，有气无力的呻吟道。
    “想死？那边就是悬崖，自己跳下去！杀了你这样的怂包，老子怕脏了自己的手！”
    罗旭脸色严厉，冷声喝道，“第一天，你们就成了这幅德行，你们想过以后的日子吗？我说过，坚持不住了，可以淘汰出局，领了银子走人！虎头岭只留英雄，不收软蛋！”
    “草！”
    二彪子火气上来了，挣扎着爬了起来，厉声叫道：“横竖不就是一个死吗？老子不是怂包，老子就不相信，撑不下去！拼了！”
    “行了，原地

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