班纳操控元素，狂浪狂浪，他看得技痒，也想试试。
    江立安心念一动，身上的内甲瞬间化为一股银色的水流，紧接着一片银色的云朵缓缓成型，将他周围数十个平方米的空间填满。
    “好吃力！”
    他感觉到自己的精神力快速消耗，逐渐维持不住这片银色的云朵，很快就被他收了回来，重新化为了内甲穿在身上。
    “才五分钟？”江立安看着光幕上的读数皱起了眉头。
    “精神刻度都差不多，差距这么大？”江立安有些惊讶，“肯定是我这两天被吸干了，精力不济！”
    想到这里，他又觉得某处猛地一
    缩，像是耗子听见了猫叫。
    不管是莎拉还是德兰，都有讲过冥想的重要性，江立安除了休眠，每天也有坚持训练。
    只是这一年多时间下来，好像并没有什么长进，还是有些后继无力，一般环境下觉得还凑合，一到重力室，缺点就显现出来了。
    “看来不能再偷懒了，再这么下去，什么时候能升级加薪？我耗得起，奶奶年纪大了，她耗不起啊！”江立安暗暗想着。
    班纳收了神通，看见他愁眉苦脸，拍了拍手：“你想什么呐！在重力室里发呆？”
    “班纳大哥！”江立安头一抬，一顿马屁送上，顺便把自己的问题阐述了一遍。
    “你还太年轻，想到我这种程度，起码还要苦练个三五十年！”班纳转过身，双手背在后面，45度看天，一副高手寂寞的样

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