练了卡尔一天，艾菲蕾也没想着增加难度，依旧是与昨天相似的训练，只不过这一次卡尔的表现，竟然要比昨天好得多。
    留在原地的卡尔叹息一声，便围着诱惑森林，跑了起来。
    虽然要跑的距离，比昨天的要少上一半，但也不是轻易能完成的。
    不过好在，在接受完惩罚后，这一次，卡尔还能赶得上晚餐。
    按照艾菲蕾的设想，今天的卡尔应该一整天卧在床上，浑身酸痛，甚至都无法走路才正常，更不用说来找她继续修行了……所以艾菲蕾对自己下午的安排，根本就没有训练卡尔这一项。
    但既然卡尔坚持训练，艾菲蕾也没有不教的道理。
    但也是误打误撞，卡尔竟然在这惩罚中，学会了跑步的同时，也可以用雷电能量刺激细胞，消耗体力的同时，也恢复着体力。
    不仅如此，卡尔发现雷电能量，还能稍稍提升他的跑步速度。
    所以，在训练结束后，即便是艾菲蕾也忍不住夸赞道“今天表现得不错。”
    卡尔顺势问道“那今天的惩罚……”
    事实上，艾菲蕾也是很惊奇，昨天训练结束后的惩罚，她也是很清楚是有些过头了。因为即便是她自己，围绕诱惑森林跑上几圈，也会气喘吁吁，更不用说卡尔这个才五岁的孩子了。
    海贼之