力强绝，但是互相切磋时还是很少带内力。
    一是不小心容易出内伤，二是他们到现在还没习惯打架带上内力。
    最最重要的一点，是他们都会凌波微步。
    搞的他们两个切磋时，基本都很难打到对方。
    虽然最后都是毅力差些的梁宽最先坚持不住，但也是没办法的事。
    梁宽的忍耐力比严振东差远了，都是凌波微步和北冥神功。
    但是梁宽的积极性和严振东比，差了不止一个层次。
    不然也不至于被严振东纳下那么远的距离，现在拍马都难追的上去了。
    我这段时间就没什么收获了。
    因为我把这段时间所有的内力，都送给系统补充能量去了。
    通过莽牯朱蛤事件才发现，要是没有系统的能量。
    我怕这次吃莽牯朱蛤时，就死了不知道几次了。
    所以这五个月啥事都没干，就只是重复做着恢复内力与送给系统补充能量中度过着。
    虽然这五个月只把内力固定在八十年的基础上。
    但是由于我一直不停的做着运功恢复内力，在到消耗内力给系统补充能量上。
    我那原本有点虚浮的内力，已经变得像我一年年修炼到的一模一样。
    可以做到犹如臂使，让我畅快的很，完全没有以前那有些堵塞的感觉。
    还有一个好处，就是我内力恢复速度得到极大加强。
    八十年的内力啊！
    我都不知道我

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