题，如果我们连这两匹马都追不上的话，那还跑什么劲呀！行了，咱们走吧。”
    说完，四个人立刻向那河滩而来，到了河边的沙滩上，了尘对两个人说“现在你们身上还绑着那沙袋子呢么？”
    两个人听了点了点头。
    “长道，这沙袋一直在我们身上绑着呢，干什么呀？”
    “不干什么，你们把它们都摘下来吧，我一看你们的奔跑速度就知道你们现在的功底了。”
    “嗯，那好吧。”
    俩个人脱掉了外衣，将绑在身上的沙袋都摘了下来，然后又把衣服穿好了。
    了尘道长望着段无极与铁牛说“今天你们就跑十里地吧，你们能跑了那么远么？”
    铁牛听了笑道“跑十里有什么问题呢？好，今天我们就跑十里地吧。”
    了尘道长对了因道长说“了因师弟，你骑着马在大约十里的地方竖起一根杆子，让他们跑到杆子跟前就转身往回跑，你听清楚了么？”
    了因道长听了点了点头。
    “师兄，我听明白了，那我过去了。”
    说完，这了因道长打马往前跑去。
    了尘道长望着两个人说“二位施主，一旦开跑的话，你们可要拼命奔跑呀，途你们能不歇就别歇，听清楚了吗？”
    铁牛听了笑道“放心，这二十里路程我们途不用歇。”
    俩个人又等了一会，估计那了因道长已经跑的差不离了，了尘道长大声地说“你们听我口令，我喊一、二、三你们就开跑

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