拳脚，然后两个人从兵器架子上拿过兵器来开始对练，练罢多时，两个人就在院子里开始盘膝打坐开始修练内功。
    太阳升起来的时侯，邱天豹才从屋里走了出来。邱天豹望着两个人坐在那里纹丝不动的样了笑道“二位贤弟，干什么呢？咱天晚上没睡够觉呀？
    别坐着了，走吧，咱们吃饭去吧。”
    段无极与铁牛听了才站起身来。段无极笑嘻嘻地说“刚才练武练累了，坐下休息一会儿。
    哎，大哥，怎么才起来呀！”
    邱天豹听了点了点头。
    “嗯，这就是我的生活习惯，我每天都是这个时间起床。走吧，咱们吃饭去吧。”
    三个人来到餐厅，吃了早饭，三个人又回到这个院子里，大家继续交流武艺，交流完了，三个人继续根据自己新学的知识开始消化吸收。
    随后三个人开始各自练习各自的武功，快到午之时。
    铁牛望着邱天豹说“邱公子，能不能叫他们把饭给我们俩送到这儿来？我们就不去那小餐厅用饭了。”
    邱天豹听了呵呵一笑。
    “这点儿小事儿怎么不行？说吧，你们想吃什么？我叫他们做了给你们端过来。”
    铁牛听了笑道“你就叫他们切上十斤熟肉，再来十张大饼就行，至于汤么，随便来两大碗就行。”
    邱天豹听了一愣。
    “怎么？你们吃那么多呀？”
    铁牛听了嘻嘻一笑。
    “我们生来就饭量大，吃少了吃

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