回到屋里，段无极立刻盘膝打坐修炼内功新法。
    第二天，天刚蒙蒙亮，段无极早早地起床，来到院子里先将水缸里的水打满，然后又开始打扫院子，把院子打扫完了，段无极立刻牵着马赶着牛群直奔段家集的村外。
    放够了一个时辰后，段无极立刻赶着牲口回村，段无极先将牲口赶到牲口栅栓好，然后迈步直奔餐厅，只见餐厅里早就又没人了，段无极又开始了疯狂地开始吃东西。
    等吃饱后，段无极又喝了两碗汤，然后带足干粮赶着牛群直奔村外。
    段无极赶着牛群走出去很远，来到青草最为繁茂的地方开始了放牛放马。
    段无极一边放牲口一边习武，时而打拳，时而练剑，时而练棍，等太累了，段无极就开始坐在草地上吃馍馍，然后就又跑到母牛的肚子底下开始喝牛奶。
    就这样，段无极直到太阳没山才赶着牛群牵着马往回赶，回到家中，段无极先将牲口栓好，然后洗了洗手，迈步直奔餐厅，餐厅里早就没了人了。
    段无极又将所有的剩东西扫荡地一干二净，然后喝了两碗菜汤，放下碗筷后，段无极便回自己的小屋修练去了。
    一连二十多天，段无极从来是低调为人，每日里早出晚归，辛勤放牧。家中的牛马也逐渐地肥壮了起来。
    这天晚上，老当家的来到牲口棚里闲转，看着牲口棚里的牛马点了点头。
    “无极呀，这些天来你辛苦了，这种放牛的生活还习惯么？”
    段无极见三祖爷爷

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