一个竹笋炒肉，据说是用后山山坡上竹林里挖出来的竹笋做的，我帮你叫了一份，还有一个烧茄子、一个醋溜土豆丝……”
    卫镜承叫的，都是之前和云玲一起吃饭时，被某人领点过赞的菜，只不过某人自己并没有发现这一点，听到都是自己喜欢吃的东西，云岭脸上的笑容更加灿烂：“真是麻烦你了，一会儿的饭盒我来刷！”
    却没想到卫镜承十分淡定的回绝了他的这个提议：“你吃完饭后先打坐吧。”
    云岭诧异起来：“咦？你不是说……”他不是不许自己下午修炼吗？非得说自己是病号、不能劳累，可现在怎么又让自己打坐了。
    卫镜承的表情依旧无比淡定：“你吃完饭后打坐效果比较好。”他只是不敢让云岭今天下午一个人瞎折腾，毕竟闫老师说过，普通的打坐运气，对于云岭来说效果并不好，他今后主要修炼的方式恐怕就只能依靠吃完饭时的灵气了。
    这件事情意味着什么？云岭自己可能暂时还不太清楚，可卫镜承却知道，如果只靠着这么一点灵气的话，初期还好说，但等到云岭真的进入了筑基期……
    忽然卫镜承眼中闪过一丝神采，他想起了云岭意外得到的那本食经！那里面有许多让相对普通的灵植、食物搭配起来后，可以激发出更多灵气的烹饪方法！
    还有制作各种可以大幅度保留、甚至提升食物本身属性、灵气的采摘工具、烹饪工具的做法！
    对于一般人来说，这些菜谱最多不过是提升一下食物的美味度，增加一些对

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