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第27章 热身(2/4)
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上对或者不对,且看着吧。
    如果这法子是在李志手中,那么薛礼作为李志的师父,李志于情于理都应该教授,可如果这法子是属于骁果军整体所有,那薛礼就会主动避讳,哪怕他们如今已经被薛礼招揽。
    这完全是两码事!
    谁说铁憨憨满脑子肌肉来着!老实人骗起人来才真的防不胜防。
    只需要看薛礼立刻单独走开刻意拉远与两人距离的样子,就知道人家已经成功骗过了这位当朝五品将军。
    李志无奈的踢了庄不俗一脚,换来的是嘿嘿一笑,不痛不痒。
    “师父且慢,这东西本来就是要讲给师父听的,不必如此避讳!”
    薛礼停下脚步,略一思索,摇了摇头:“不急,先行看看你的膂力。”
    三人一块来到放有石锁的地方,从二十斤、三十斤、再到五十斤、七十斤、再到九十斤一百斤,还有一对将近两百斤的家伙,已经不能称之为锁了,跟后世的杠铃有相似之处,不过两端都是巨大的石锤。
    石锁的玩法在大唐军伍中很是普及,主要锻炼士兵的握力,腕力,臂力,腿部力量还有肩背协调性。
    当下举法主要有抓举和摆举,有用正掷、反掷、跨掷、背掷等掷法和手接、指接、肘接、肩接、头接等接法组成各种各样的花色动作。
    小石锁以花色动作为主,男女老幼皆可练习,花色石锁表演时,石锁在满身上下飞舞,刚柔结合。
    至于二十公斤以上的大石锁,则主要是锻炼力量了,

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