一步的提高。
    .
    不知不觉，七天过去，任宁虽然修为增长了不少，但并没能突破到瑶光境后期。
    这七天里，他除了修炼还是修炼，基本上大门不出二门不迈的，专心修行。
    当然修炼累了的时候，也会放松一下，在院中泡个茶啥的，顺便思考回忆一下在悟道台上所学到的经文。
    那个经文里没有讲具体的修炼方法，但是却是讲了不少阴阳之道，涉及到阴阳的转换等等至理。
    随着对经文内容的领悟，他对于自身功法的修炼，以及剑诀和神通都有了一些新的理解和感悟。
    世间万事万物都脱不开阴阳的范畴，这是一门非常深奥的学问，他还差得远呢。
    除了修炼，他七天里也用倍物术复制出了六枚纯阳丹（注1），以之前复制出来的小瓶子装好，单独的收在了须弥戒指的一角。
    虽然现在他就可以服用纯阳丹，但是他准备等到修为突破到瑶光境后期之后再开始服用，那时服用的效果会更好。
    今天是从秘境出来的第八天，他用倍物术再次复制出了一枚纯阳丹，然后就准备出门，再入秘境。
    只是，在院中被李雪萍给拦下了：“师叔，我准备好了护体法衣，你看看是不是现在就帮帮我？这些天都没人来找你帮忙了，我不想等了。”
    原本是想等着哪一个纯阳观弟子再来请任宁帮忙，若是有人领悟了剑意，她再上，这样说不定能沾沾运气。
    如今她不想等了，不知为

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