第二天。
    日出。
    白仲把所有人吵醒，马上出来集合。
    那几个通宵的人，终于可以回去休息，他们差点站着就能睡觉了。
    “十息之内，全部集合。”
    “十、九、八……”
    三百多人，谁也不想受罚，用最快的速度集合完毕。
    “你们饿不饿？”
    白仲看着他们就问。
    “饿！”
    他们齐声回应。
    因为训练很消耗体力，很容易饿，一个晚上过去，那些羊肉已经消耗得差不多了，当然会饿。
    “饿就对了！”
    白仲继续道：“全部拿起长戈，你们哪只手方便就用哪只手拿，给我举平，手臂和地面平行。”
    他们不清楚将军这样的要求想做什么，但是不得不照做。
    再过了一会，白仲让人把他们吃饭的碗都拿出来，吩咐道：“吃饭的放在他们的头顶，吃肉的放在举起长戈的手臂上，吃饭的摔了就别吃饭了，吃肉的摔了也不能吃肉。”
    “啊！”
    那三百多人惊得连长戈都拿不稳。
    他们举着长戈一会，已经感到疲惫，还要再多一个碗上，怎么可能坚持下去？
    “叫什么？”
    “你们的天职，就是服从命令！”
    “我教你们一个方法，举的时候，站立的时候，不要去想着碗，你越想就越容易摔。”
    “先举半个时辰，开始！”
 

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