下。特别是在肩部和腹侧，那些凹陷的肌肉聚成一团，呈现出几只巨大龙爪的痕迹，就好像是真的有一条神龙盘在他的身上一样。
    ——这就是“神龙炼髓**”的最高境界“神龙盘身”！
    在用心揣摩几个月后，杨纪终于掌握了“神龙盘身”的精髓。
    吕凌传给他的“神龙炼髓**”极难修练。
    往往修练的人群之中，只有三成不到的人能达到杨纪之前那样，意念观想，把自己真的化成一棵老树，扎根大地，锤炼骨髓。
    而再进一步，要想达到“神龙盘身”的效果，就更加艰难。这并不是只要努力就够的，而是需要极大的天赋。
    而能够做到这一步的，无一不是绝顶的天才。
    “神龙”并不存在，只是意念观想的产物。只要不存在这个意念，就无法修练出成功。
    “神龙炼髓桩法”的精髓，并不是简单的在脑海里想像出一条栩栩如生的“神龙”，那样没有丝毫的效果。
    脑海观像出一条神龙，心中相信，并且身体做出反应，就和被一条真正的神龙压住无异。——这才是“神龙盘身”的真正奥义！
    这绝对不是普通人能够达到的。武道本来就是化不可能为可能。
    杨纪虽然已经有过了“老树扎根”的经验，但也是经过了漫长的用心揣摩才领悟到的。
    “嗡！”
    杨纪的身躯一动不动，身上的肌肉块块贲起，奋力抵抗着神龙盘压的力量。他的肤色赤红，面如火烧，身躯

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