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第四十七章 养生五法(3/5)
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,常呼吸,在头昏脑涨的时候,不妨专心地让身体放松。遇到什么事情不顺心了,深呼吸个一两次,心情就能平静下来了。心情平静,心态平和,自然这外表就能够显现出来。”
    这一条还是不能生气,王夫人点了点头,静待陈萧说最后一条。
    这回到了最后的小指,陈萧道:“最后一条,则是药食的学问。在植物里面,寿命最长的就是柏树和松树,我们常说‘千年柏树’。这柏子仁有养性、安神、润肠、通便、养颜的功效。类似这样的食材还有枸杞、珍珠粉、龟苓膏、薏仁、山药、荷叶粉、车前子等等。这些食材可以在养生运动的同时进行食补,事半功倍。”
    技术宅牛逼到暴有木有?
    拯救世界有木有!谁敢这么跟王夫人讲话还说的她瞠目结舌一点脾气都发不出来?!
    陈萧说的这一大堆那可都是真真正正的养颜美容的东西,别的不知道,珍珠粉能养颜王夫人还是知道的,她平时便偶有所用。此时听了陈萧的话,那就更无怀疑,现在她可是真的把陈萧当成一位医师来咨询了。
    听陈萧说了这么一大堆,王夫人这一次干脆直接开口:“来人那!”
    门外便有仆人的声音传来:“夫人。”
    王夫人道:“准备笔墨纸砚。”
    她是打算把陈萧说的这些记下来,不过此时在船上,上下摇摆晃荡,如何能记好,陈萧赶紧拦住,道:“王夫人不用着急,夫人既然想要知道,等上了岸再记不迟。反正小子又不会武功,还能逃了不成

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